キャスター腹筋ローラー(アブローラー)立ちコロに再挑戦!

自衛隊式筋トレダイエット」の本の著者の足立です。 今回は腹筋ローラー(アブローラー)の代わりにキャスターを使い腹筋ローラー立ちコロに挑戦する動画です。この挑戦は …

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https://twitter.com/iroDeShE/status/1301108725466365957
https://twitter.com/wed2sp/status/1301108725147561984

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