2017/9/4
111kg開始
4日が鬼のﾁｪｯｸ日(1ヶ月-3kgﾉﾙﾏ)
多く減らせてれば次の月に持ち越し免除
11月分ﾁｪｯｸｾｰﾌﾗｲﾝからStartなので絶対死守！年末まで二桁も達成
今月は最終的に増やさない、運動に耐えれるように身体作りを目指す
#ダイエットpic.twitter.com/3gMJH1dkdX— (@boocoro111) 15:00 – 2017年10月31日
気持ちぽっきりで雑なまとめになっちゃうけど
6月1→79.3 6月30日→77.7
ギリマイナス6月反省→最後の1週間で暴食、運動サボりをしてしまった(›´ω`‹ )
7月目標
とにかく増えてもこのまま挫折だけはしないように！！落ち着いたらまた書き始めます(｀・ω・´)
— (@boocoro111) 12:33 – 2018年6月29日
雑まとめ( ´﹀` )
7月1日 77.2→7月31日 76
スローペースながらも続けれた＆day失踪しなかった自分偉い！←
関係ない暴食は2日分くらいしかなかったから自分的には満足な7月でした(*´╰╯`๓)♬
魔のお盆期間…連日ダラ食いさける頭より増えてもいいからやめないように
— (@boocoro111) 13:39 – 2018年7月30日
雑まとめ( ´﹀` )
8月1日 75.8 8月31日 74.8
お盆からぐだり4kgオーバー(79.9まで)増加させちゃって戻せるか不安だったけど戻せたので良かった꒰◍ᐡᐤᐡ◍꒱圧迫なのでジム辞めたので主に家トレにチェンジ中です
9月4日でダイエット開始1年なのでマイナスで締めたい9月— (@boocoro111) 14:27 – 2018年8月30日
雑まとめ( ´﹀` )
9月1日 73.8 9月31日 73.2
前半は食ツイ、食共に良かったのに体調崩した辺りから増増繰り返して変化のない月に
10月はなるべく増やさないようにが目標
10月もよろしくお願いします— (@boocoro111) 14:03 – 2018年9月29日
雑まとめ( ´﹀` )
10月1日 73.5 10月31日 72.3
何度75kg行き来したのかわからない…11月目標はなるべくkeep出来るように:( ;´꒳`;):
とにかく増えても2kg以内で抑えれたら…減らすとかじゃなく甘い目標ですが11月からもよろしくですԅ(¯﹃¯ԅ)~'''— (@boocoro111) 14:25 – 2018年10月30日
雑まとめ
11/1日 72.5 11/30日 71.9お知らせ
今日で妊娠5ヶ月になりました肥満妊婦の為体重管理必須です
増加出来るのは+1kgまで…
ダイエットじゃなくなるべく検診まで増やさないようにがメインになります
ここ2ヶ月全く運動してなかったので12月からは軽いストレッチから再開pic.twitter.com/4OScXRmedi— (@boocoro111) 21:06 – 2018年11月29日
おおぉ、全然知らんやったー！おめでとうございます
— (@keco_d) 22:28 – 2018年11月29日
おめでとうございます！！
— (@__hmhmt__) 22:17 – 2018年11月29日
わぁ
おめでとうございます！！！
お体大事にされて下さいね— (@piyonokuni) 22:16 – 2018年11月29日
おめでとうございます
— (@160kg_60kg) 21:46 – 2018年11月29日
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