【ディスクアップ】直視・ビタ押し練習 【スローから等倍速度】

速度30% 0:00 速度40% 3:00 速度50% 6:00 速度60% 9:00 速度70% 12:00 速度80% 15:00 速度90% 16:55 速度100% 18:50 (通常速度を100%としています)…

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https://twitter.com/yu_sayurin/status/1147994845421735936

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